Chuyên đề “Chỉ số vượt khó: Biến thách thức thành động lực”
Nhằm đồng hành cùng sinh viên trong việc nâng cao kỹ năng thích ứng, vượt qua áp lực và xây dựng tinh thần tích cực trong học tập cũng như cuộc sống, chiều ngày 09/4/2026, Phòng Công tác học sinh - sinh viên, Trường Đại học Tôn Đức Thắng (TDTU) đã tổ chức chuyên đề “Chỉ số vượt khó: Biến thách thức thành động lực” tại Hội trường 6M, thu hút hơn 500 sinh viên tham gia.
Đồng hành cùng chương trình là TS. Đỗ Thị Xuân Hương - Giảng viên Trường Đại học Sư phạm TP. Hồ Chí Minh. Với kinh nghiệm chuyên môn cùng phong cách chia sẻ gần gũi, thực tế và giàu cảm xúc, báo cáo viên đã mang đến cho sinh viên nhiều nội dung ý nghĩa xoay quanh khả năng vượt qua nghịch cảnh, kiểm soát cảm xúc, xây dựng tư duy tích cực và chuyển hóa áp lực thành động lực phát triển bản thân.
Thông qua những câu chuyện thực tế cùng các tình huống gần gũi, chương trình đã giúp các bạn hiểu hơn về “chỉ số vượt khó”, yếu tố phản ánh khả năng đối diện với thử thách và tinh thần không bỏ cuộc trước khó khăn. Bên cạnh đó, sinh viên còn được tiếp cận nhiều phương pháp giúp quản lý cảm xúc, duy trì động lực học tập và xây dựng tinh thần chủ động trước những thay đổi trong cuộc sống.
Không khí chương trình trở nên sôi nổi và gần gũi hơn qua phần giao lưu giữa báo cáo viên và sinh viên tham dự. Nhiều câu hỏi, những chia sẻ chân thành về áp lực học tập, sự lo lắng trước tương lai hay cách cân bằng cảm xúc trong cuộc sống đã được đặt ra và giải đáp. Qua đó, các bạn sinh viên không chỉ nhận được những lời khuyên thiết thực mà còn cảm nhận được sự đồng hành, lắng nghe và thấu hiểu.
Chuyên đề không chỉ mang đến kiến thức, kỹ năng mà còn góp phần lan tỏa năng lượng tích cực đến sinh viên. Mỗi câu chuyện, mỗi bài học được chia sẻ trong chương trình đều trở thành nguồn động lực để các bạn mạnh mẽ hơn, tự tin hơn và học cách nhìn nhận khó khăn như một phần của hành trình trưởng thành.
Hy vọng rằng, sau chuyên đề, mỗi sinh viên sẽ có thêm cho mình sự tự tin, tinh thần tích cực và khả năng thích ứng để vượt qua những thử thách phía trước. Bởi trên hành trình trưởng thành, đôi khi điều quan trọng không phải là tránh né khó khăn, mà là học cách mạnh mẽ bước tiếp và biến những thử thách trở thành động lực để phát triển bản thân.
